Kortisonspruta vid träning

Fråga: Jag lider av pollenallergi under vår- och sommarmånaderna. Därför får jag ibland kortisonspruta. Jag vet att kortison har en vävnadsnedbrytande effekt och undrar om sprutan kommer att påverka mitt träningsresultat?

Svar: Kortison bryter ner vävnad i muskler, glykogen och fett. För dig som vill ha mycket muskler är det därför en negativ behandling, men självklart ska du ta den om din läkare tycker att det är nödvändigt. Träna lite lugnare under de dagar medicinen verkar.