Fråga: Kan jag behandla min reumatism med kost?
Kan kosten påverka min reumatoid artrit positivt eller negativt?
Svar: Det finns ett samband mellan reumatoid artrit och kost
På senare tid har det blivit populärt bland allmänheten med ”anti-inflammatorisk” mat (fisk, spenat, blåbär, jordgubbar, choklad, rött vin), jämfört med ”inflammatorisk” mat (mjölk, ost, rött kött, tomat, aubergine, potatis paprika, chili, lightläsk, öl).
Många patienter med RA tycker sig må mycket bättre med ”anti-kost”. Mer forskning behövs dock för att rent vetenskapligt kunna bekräfta att så är fallet. Det forskas en hel del på detta i nuläget och på kostens betydelse överlag. Studier har t.ex. visat ett samband mellan stor konsumtion av söta drycker och ökad risk för att utveckla RA. Helt övertygad är man dock inte. Det kan vara värt att prova några månader. Rådfråga gärna din läkare.
