Fråga: Kan min stukning av fotleden bli kronisk?
Jag har ett flertal gånger stukat min högra fot och sedan rehabiliterat den med hjälp av instruktör på mitt gym. Det verkar som om jag har lättare att stuka högerfoten. Kan min skada blivit kronisk?
Svar: En fotledsstukning kan ge kronisk instabilitet
Ja, det är inte ovanligt att du får en större rörlighet i din stukade fotled, även efter rehabilitering. Träna även den andra foten, knä, höfter och balans. Då är chanserna större för starkare fot.
